１週間の始まり。 特定の日に、特定のタイミングで先手をうち仕掛ける。 いい意味で恩を与えるという事が大切だと感じている。 相手の考えや行動よりも先にこちらが行動するという事が大切だと感じた。 そうする事で計画のイニシアチブを握れる。 思考し続け…

1. ポジティブ「ポジティブ」の資質が高い人は、情熱的であり、しかも自然にその熱意を人に分け与えることができます。生き生きとしており、他の人たちに活気を吹き込み、やる気を起こさせることができます。詳細 2. 未来志向「未来志向」の資質が高い人は、…

前職との比較 前職：営業 今の仕事：先生 tips:過去の自分と今の自分を比較してみましょう。何がどう変わったのか、感じる事が色々あると思います。そして比較して未来にどう繋げていくかを考えてみましょう。

大きな目標：「より多くの人が自ら掲げた目標を達成出来るように支援する事」 小さな目標： ①中学生〜高校生相手に英語を教える ②教員を目指す大学生相手に授業を行う ③講演会を行う ④社会人相手にTOEICを教える ⑤社会人相手に健康・筋トレのコーチングを行…

好きな事を箇条書きしていく事によって、どのような事がしたいのかをより明確にしていく。 tips:日頃から行なっている事で好きな事はなんですか？熱中できる事はなんですか？ ぜひ箇条書きしてみましょう。間違いなどはありません。出来るだけ沢山書く事を意…

健康的な生活を送って、あとどれくらい生きられるだろうか。 たぶんあと60年くらい、もしかすると70年くらい。 80歳の自分なんて全く想像できない。 じゃぁ1年後の自分は？ある程度は想像できるが、はっきりとはしていない。 結婚をしているかもしれないし、…

最近思うに、健康でいることそれ自体が幸福であると感じる。 tips:健康でいる時とそうでない時、特に風邪を引いた時の事を思う出してください。 そして普段日常生活において健康でいられる事がどれだけ幸せな事か思い出してみましょう。健康を維持するために…

とにかく、地道に行動する。日々の行動を習慣化させる。 将来一人で生きて食べていけるにはこの習慣化が大切だと 思っている。 tips:毎日行なっている事は何ですか、習慣にしている事はなんですか。 地道に続けている事を思い出して、将来何に繋がっていくの…

tips:土日は何をして過ごしていますか。のんびりするのもいいですか、自分を成長させるためにも時間を使ってみましょう。そして価値を提供できる人へ共になりましょう。 掃除・洗濯・買い物など 土日にまとめて出来る事もある。ある意味しなければならない事…

tips:毎日平均して何時に退社していますか。18時でしょうか、23時でしょうか。 もし帰れるのであれば、早く帰れる日を作ってみましょう。精神的に安らぎます。

tips:定期的に自分の好きな事を書いてみましょう。思いつき限り沢山書く事で自分が何に重きを置いて行動しているのかが分かるようになります。

tips:Less is betterという言葉があります。物はいくら増やしても際限なく増やす事が出来ます。そうではなくて、よりものを少なくという考えに基づき、今あるものを減らしてみましょう。そうする事で新しい気づきがあるかもしれません。

tips:自分なりの成功の公式を考えてみましょう。そもそも成功の定義とは？ どうしたら自分が定義する成功に近づく事が出来るのか、考えて書いてみましょう。

tips:もしあなたの仕事が月〜金ならば、土曜日は何をしますか。土曜日の過ごし方について考えてみましょう。週に１回の土曜日大切に使いたいですね。 仕事が大分忙しかった。 仕事が忙しいと平日はどうしても飯食って、帰って寝てしまうだけになってしまう。…

規則正しい生活習慣があってこそパフォーマンスが発揮される。 規則正しい生活が必要条件。それ抜きでは良いパフォーマンスは発揮する事ができない。 tips:日曜日が休みなのであれば、日曜日はどのように過ごしますか。日曜日の過ごし方について今一度見直し…

2019年も後一ヶ月半で終わる。

よく晴れた朝、それだけでワクワク出来る。 やはり晴れた日というのはとても気分が良いものである。 ・疑問を持つ 相手のいう事を鵜呑みにするのではなく、常に疑問を持つという姿勢が大切であると考える。criticalな視点。 ・即行動する １０分以内で終わら…

仕事でもプライベートでもそうだが、相手に関心を持つことが大切。 外見の変化、行動の変化、様子の変化、以前言っていたセリフなどなど。 自分から主張をすることも大切だが、いかに相手の立場で行動出来るかはとても大切な観点。相手のことを尊重する姿勢…

先日、ファスティングを行い夜に亜鉛だけ摂取して寝ようとしたら異常なほどの腹痛に襲われた。サプリは食事と採らないといけないと実感。 サプリ単体で摂取すると危険だと感じた。

楽して金稼ぎ 楽して語学習得 楽して合格 そういったものは絶対にないと自分の体験で分かった。 人は楽をしたい、そうプログラミングされているのであるが、楽して 成功は絶対に掴めない。とにかく一歩ずつ、小さくてもいい。 前進していくしかない。

毎日の生活において必要なものとか費用とか 朝6時に起床して、その後牛乳・バナナ・プロテイン・フラクトオリゴ糖・蜂蜜をミキサーにかけてプロテインスムーズーを飲む。その後はブラックコーヒー。 ・牛乳 ・バナナ ・プロテイン ・フラクトオリゴ糖 ・蜂蜜…

outputの場所として挙げられるのは、人との対話が発生する場面、オンラインで発信する場面、商品・サービスを提供する場面だと思う。 いかにして有機的にやり取りを行なっていくかが、今後の課題である。 勉強もそう。 勉強したならoutputさせなくてはいけな…

料理本を読んだだけで、料理が上手くなった人はいない。 ダイエット本を読んだだけで、ダイエットに成功した人はいない。 地球の歩き方を見ただけで、旅行に行けた人はいない。

夏は過ぎてしまったが、時々無性に夏が恋しくなる時がある。

TOEICの勉強もそう、 筋トレもそう。 全ていかにして習慣化できるかが大切だと思う。 今では筋トレやスタジオエクササイズに出ないと 気分が落ち着かない。 歯を磨かずには寝れない感覚と似ている。 やらないと落ち着かない。それが習慣化だと感じる。 英語…

自分ができる事、実践してきたことは、いかにして健康的なライフスタイルを送れるかという事と、そして英語学習である。

最近は疲れが溜まっている。 睡眠と食事には気を使っているのだが、若干のオーバーワーク。 自分にとってオーバーワークだと感じるのは、夜遅い時間帯だと感じた。 朝は早くて全然問題ない。むしろ朝早く起きたい。 一方夜の仕事は遅くとも７時半までには終…

どうしたらイレギュラーの発生率を抑えて、そしてヒューマンエラーを防げるのか。 イレギュラーの発生率（事故など）を抑えるのは、どれだけ時間に余裕を持てるかのだと思う。焦りなどから書類のミスやまた事故なども起こりやすい気がする。 どんな時も落ち…

ストレングスファイダーにも興味を持っているが、 まずはリクナビのグッドポイント診断を

一度っきりの人生、誰もが幸せになりたい、そう思うだろう。 しかし現実は辛いことや大変なこと、乗り越えられそうにもないことも沢山ある。 僕達はどうしたら幸せな人生を送れるのだろうか。