2019-11-08から1日間の記事一覧
最近は疲れが溜まっている。 睡眠と食事には気を使っているのだが、若干のオーバーワーク。 自分にとってオーバーワークだと感じるのは、夜遅い時間帯だと感じた。 朝は早くて全然問題ない。むしろ朝早く起きたい。 一方夜の仕事は遅くとも7時半までには終…
最近は疲れが溜まっている。 睡眠と食事には気を使っているのだが、若干のオーバーワーク。 自分にとってオーバーワークだと感じるのは、夜遅い時間帯だと感じた。 朝は早くて全然問題ない。むしろ朝早く起きたい。 一方夜の仕事は遅くとも7時半までには終…