夏は過ぎてしまったが、時々無性に夏が恋しくなる時がある。

TOEICの勉強もそう、 筋トレもそう。 全ていかにして習慣化できるかが大切だと思う。 今では筋トレやスタジオエクササイズに出ないと 気分が落ち着かない。 歯を磨かずには寝れない感覚と似ている。 やらないと落ち着かない。それが習慣化だと感じる。 英語…

自分ができる事、実践してきたことは、いかにして健康的なライフスタイルを送れるかという事と、そして英語学習である。