英語教師×コーチング×筋トレ×健康

あなたの”行動”を促すためのブログでありたい

2019-12-26から1日間の記事一覧

ストレングスファインダー 11~15を伸ばしてみよう

11 目標志向 12 信念 13 運命思考 14 自我 15 自己革新 tips:ストレングスファインダーの11~15の項目に関しての行動アイデアを読んで 日常生活や仕事にどう活用できるかを出来るだけ具体的に書いていきましょう。 間違いはありません。思ったこと、考えた事…

言い訳をしない人間になろう

言い訳をしない これは大切な事である。 信頼を築き上げるのはとてつもなく長い道のりだが、 信頼を壊すのは一瞬で出来てしまう。 言い訳も信頼を崩壊させる一助となりかねない。 tips:人生で言い訳をしてしまった経験はありますか。 もしあるとすればなぜ言…

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masato.ono4【あっとまーく】gmail.com 【あっまーく】を@に変更してください。

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about me 経歴:私立大学→国公立大学院→求人広告営業→高校教師 職業:英語教師 資格:TOEIC 860点, 英検準1級, 剣道二段 好きなこと:健康的な生活, トレーニング, 旅,コーチング ストレングスファインダー:ポジティブ, 未来志向, 最上思考,調和性, 社交性 …

「寝て、食べて、運動するために我々は生きている。」という欲求を把握しよう

腹が減っては何も出来ない。 寝なくては最高のパフォーマンスは出来ない。 運動しないと、身体の機能が果たせない。 tips:様々な欲求が我々にはありますが、根本的な欲求を知り、そしてそれらの時間を取り除いた時間が何時間あるか把握して、どう活用するか…

クリスマスを振り返ろう

12月25日 家族や恋人、また友人など大切な人と過ごす大切な1日。 なぜか、その日に限って異常なほど体調が悪かった。 tips:クリスマスに何をしましたか、どのような精神状態でしたか。 いい思い出だった人も、そうでない人もぜひ、今年のクリスマスを振り返…